Quando si parla di regola dei terzi, non stiamo discutendo di una normativa fiscale o di un principio di fisica quantistica.

Siamo nel regno dell’estetica, dove questa regola è tanto semplice quanto rivoluzionaria.

È come se ci fosse una bacchetta magica che, con un semplice tocco, può rendere una buona fotografia buona in un’immagine piacevole in una che non puoi smettere di guardare.

In questa guida, ci addentreremo nella spiegazione della regola dei terzi in fotografia, del perché funziona, di come cominciare ad usarla, di come si applica nella fotografia paesaggistica e ritrattistica, di come infrangerla come si deve e tanto altro ancora…

La regola dei terzi nella fotografia

La regola dei terzi in fotografia è un principio di composizione di tutte le arti visive, come anche la pittura, il design e il cinema.

Si basa su un layout a griglia, immaginando di dividere l’immagine con due linee verticali e due linee orizzontali equidistanti, creando così nove parti uguali.

Regola dei terzi - Composizione fotografica

I punti in cui queste linee si incrociano sono conosciuti come “punti focali” della composizione.

L’idea dietro la regola dei terzi è quella di posizionare i componenti più importanti dell’immagine – come il soggetto principale, l’orizzonte, un albero o un edificio – lungo queste linee o, meglio ancora, nei punti in cui si intersecano.

Mare con surfista

Secondo la teoria, posizionare i punti d’interesse in questi punti focali crea una composizione più bilanciata, naturale e piacevole da vedere rispetto a centrare il soggetto. 

 

Perché la Regola dei terzi funziona?

La regola dei terzi funziona perché si allinea con il modo in cui i nostri occhi naturalmente interagiscono con un’immagine.

Quando guardiamo una foto, i nostri occhi tendono a cercare punti di interesse; non si concentrano solitamente al centro, ma vagano attraverso la scena.

La regola dei terzi sfrutta questo comportamento, guidando il creatore a posizionare i soggetti e gli elementi importanti in punti che sono più propensi a interagire con il percorso naturale dello sguardo di chi osserva.

Seguendo la regola dei terzi, i fotografi e gli artisti possono creare una composizione che appare equilibrata e armoniosa agli occhi dello spettatore.

uso della regola dei terzi

Un altro motivo per cui la regola dei terzi è così efficace è che può creare una sensazione di profondità e volume, aggiungendo dinamismo all’immagine.

regola terzi paesaggistica

Posizionando gli elementi principali fuori dal centro, si dà spazio all’immagine di “respirare”, consentendo allo spettatore di interagire con essa in modo più attivo, con lo sguardo che si muove intorno alla foto, anziché rimanere fisso in un unico punto.

 

5 consigli sull’uso

Ecco cinque consigli sull’uso della regola dei terzi che possono aiutare a migliorare la composizione delle tue fotografie.

Identifica i punti di forza

Quando guardi attraverso l’obiettivo della tua fotocamera o sullo schermo, attiva la griglia fotografica che ti aiuterà ad usare regola dei terzi.

Fatto questo, cerca di posizionare i punti di interesse principali (come gli occhi in un ritratto o l’orizzonte in un paesaggio) nei punti dove le linee si incrociano.

 

Bilancia la composizione

Usa la regola dei terzi per distribuire gli elementi visivi in modo equilibrato.

Se posizioni un elemento pesante visivamente su un punto di forza, considera di bilanciare l’immagine con un oggetto meno dominante sull’opposto punto di forza.

 

Gioca con lo spazio negativo

Lo spazio vuoto non deve essere sprecato. Posiziona il soggetto lungo una delle linee verticali o orizzontali della griglia per dare al soggetto più spazio in una direzione.

Questo può suggerire movimento o guardare verso il futuro, o dare semplicemente respiro all’immagine.

 

Lascia fluire l’azione

Se stai fotografando un soggetto in movimento, come una persona che cammina o un veicolo in corsa, lascia più spazio davanti a loro piuttosto che dietro.

Questo dà un senso di movimento e direzione futura nell’immagine.

 

Sperimenta con l’altezza dell’orizzonte

Nella fotografia di paesaggio, posizionare l’orizzonte lungo una delle linee orizzontali della griglia può influire sull’atmosfera dell’immagine.

Un orizzonte basso, per esempio, dà più spazio al cielo e può trasmettere una sensazione di vastità o drammaticità, specialmente con cieli nuvolosi o al tramonto.

 

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Esempi di Regola dei terzi

In base a quanto detto nei consigli precedenti, vediamo ora degli esempi di foto con la regola dei terzi.

Rispetto dela regola dei terzi

Movimento per l'azione

New York con orizzonte basso

 

La regola dei terzi nei paesaggi

Per usare efficacemente la regola dei terzi nei paesaggi, immagina sempre la scena divisa da due linee orizzontali e due linee verticali che creano nove sezioni.

Posiziona gli elementi chiave del paesaggio, come alberi singolari, rocce, o figure, sui punti in cui le linee si incrociano.

L’orizzonte dovrebbe idealmente cadere lungo una delle linee orizzontali.

Regola dei terzi nella paesaggistica

Un orizzonte più basso accentua il cielo e può essere usato per catturare cieli drammatici, mentre un orizzonte più alto dà più spazio al terreno, utile per mostrare campi fioriti o altre caratteristiche terrene.

New York dall'alto - iCamera

Questa tecnica aiuta a creare profondità e interesse visivo, guidando l’occhio dello spettatore attraverso la fotografia in modo naturale e piacevole.

Non dimenticare di considerare la luce e il tempo della giornata, che possono aggiungere contrasto e ombre per migliorare ulteriormente la composizione seguendo la regola dei terzi.

 

La regola dei terzi nelle foto di ritratto

Nel ritratto, la regola dei terzi nelle foto di ritratto si usa per posizionare strategicamente i punti focali del soggetto, come gli occhi, in modo che cadano lungo le linee della griglia o nei punti in cui queste linee si incrociano.

Tradizionalmente, si posizionano gli occhi lungo la linea orizzontale superiore, permettendo che lo sguardo del soggetto catturi immediatamente l’attenzione.

Foto Girasole iCamera

Questo lascia anche spazio sopra la testa, evitando che l’immagine risulti troppo “pesante” in alto.

Se il soggetto non guarda direttamente nell’obiettivo, posiziona il soggetto in modo che ci sia più spazio nella direzione del suo sguardo.

Rachele Modalità Ritratto

Questo uso della regola dei terzi nel ritratto crea una composizione equilibrata che imita il modo naturale in cui interagiamo e ci connettiamo con gli altri, rendendo il ritratto più vivo e dinamico.

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Infrangere la regola dei terzi

Ricorda, la regola dei terzi è uno strumento, non un vincolo.

La pratica costante e la sperimentazione sono le chiavi per scoprire come e quando piegare o infrangere la regola per ottenere l’effetto desiderato.

Ecco alcuni modi in cui si può infrangere questa regola per creare un forte impatto visivo:

Centrare il soggetto

Contrariamente alla regola dei terzi, posizionare il soggetto esattamente al centro può enfatizzare la simmetria e il formalismo, o può trasmettere un senso di calma e stabilità.

Foto panoramica Dopo

 

Riempire il frame

Quando si riempie l’intero frame con il soggetto, come in un primo piano estremo di un volto o di un fiore, si crea un’intimità intensa o si evidenzia dettagli altrimenti trascurati.

Fiore Macro Nitido

 

Squilibrio intenzionale

Posizionare il soggetto vicino al bordo del frame può creare tensione o un senso di movimento o cambiamento imminente.

Questo può essere particolarmente efficace in narrazioni visive o per suscitare disagio.

 

Giocare con il contesto

A volte, ciò che escludi è tanto importante quanto ciò che includi. Tagliare intenzionalmente parti del soggetto o includere elementi disturbanti può creare una storia visiva più intrigante o un senso di mistero.

 

Infrangere la regola dei terzi può liberare la tua creatività e aiutarti a trovare la tua voce unica come artista. L’importante è farlo con consapevolezza e intenzione, in modo che la scelta compositiva rafforzi il messaggio o l’emozione che vuoi trasmettere.

 

Cosa puoi fare in post-produzione

In post-produzione, puoi adattare le tue foto per allinearle con la regola dei terzi utilizzando una serie di strumenti e tecniche.

Questo è molto utile se nella fase di scatto non hai fatto le cose come si doveva, ed ecco come procedere:

Ritaglio

Utilizza lo strumento di ritaglio per ritagliare la composizione della tua immagine.

Molti programmi di editing, come Adobe Lightroom o Snapseed, offrono una griglia della regola dei terzi che appare automaticamente quando usi lo strumento di ritaglio.

Puoi spostare e ridimensionare il riquadro del ritaglio per posizionare i punti di interesse lungo le linee della griglia o sui punti focali.

 

Raddrizzamento

Se la tua foto ha un orizzonte storto, puoi usare gli strumenti di rotazione per raddrizzarlo.

Questo è particolarmente utile nelle foto di paesaggi dove vuoi che l’orizzonte cada su una delle linee orizzontali della griglia della regola dei terzi.

 

Ricomposizione

Se hai scattato la foto con una risoluzione abbastanza alta, puoi anche “ricomporre” dopo il fatto, spostando l’attenzione su un diverso punto dell’immagine attraverso il ritaglio e il riempimento dello spazio vuoto con strumenti di clonazione o riempimento basati sul contenuto.